Unsere Vorstellung von einem perfekten Training? Stylisch in Designer-Fitnessmode, die Haare zum frechen Pferdeschwanz gebunden, bereits seit einer Stunde auf dem Laufband – und das natürlich ganz mühelos und ohne einen Tropfen Schweiß. Die Realität? Ein knallrotes Gesicht, wirres Haar und alte Jogginghosen – du weißt schon, so wie man beim Sport eben aussieht. So unrealistisch unsere Traumvorstellungen auch sein mögen – wir machen uns darüber Gedanken, ob wir das Richtige tragen und welches neue Fitnesswasser wir dabei haben sollten. Aber jetzt ist Schluss mit der Grübelei! Hier kommt unser Ratgeber für das, was wir beim Sport wirklich brauchen – vom Deo für Frauen bis zum Sport-BH.
