Advice for parents and mentors
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Expertenmaterialien für Eltern und Mentoren, um das Selbstbewusstsein Jugendlicher zu stärken

Die fundierten Materialien auf dieser Seite wurden speziell dafür entwickelt, junge Menschen beim Aufbau und bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung zu ihrem Körper zu bestärken.

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In einer Welt, in der junge Menschen ständig mit Schönheitsidealen und einer sehr kurzsichtigen Definition davon, was schön ist, konfrontiert sind, ist es schwierig, ein individuelles Schönheitsempfinden aufzubauen und sich selbst treu zu sein.

In Zusammenarbeit mit Experten aus den Bereichen Psychologie, Gesundheit und Medien hat das Dove Projekt für mehr Selbstwertgefühl eine Vielzahl an Materialien erstellt, die Eltern und Teenagern helfen sollen. Dazu gehören Videos, Übungen, Fallstudien und professionelle Ratgeber.

Unsere Materialien sollen dich nicht nur dabei unterstützen, besser nachvollziehen zu können, wie deine Tochter oder dein Sohn sich fühlt, sondern auch dabei helfen, gegen negative Einflüsse aktiv zu werden. 

Studien zeigen, dass schon allein 30 Minuten, in denen du dich aktiv mit den Inhalten dieser Seite auseinandersetzt, ausreichen, damit du das Selbstwertgefühl junger Menschen stärken kannst. Ganz nebenbei tust du auch dir selbst etwas Gutes – also, worauf wartest du noch?

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Unsere Themen
  • Materialien zur Unterstützung der Beziehung von Eltern und ihren Kindern im Teenageralter
    Familie, Freunde und Beziehungen
    Artikel und Übungen, die Eltern in der Kommunikation mit ihren Kindern zu Themen wie Problemen mit Freunden, der Beziehung zu ihren Geschwistern und Körperbilder unterstützen
    In diesem Abschnitt finden Sie
    5 Artikel
  • Selbstrespekt & um sich kümmern
    Selbstrespekt & um sich kümmern
    Ratgeber zur Steigerung des Selbstwertgefühls bei Jugendlichen
    In diesem Abschnitt finden Sie
    6 Artikel
  • Hänseln & Mobbing
    Hänseln & Mobbing
    Informationen und Erscheinungsformen von Mobbing, typische Mobbing-Schauplätze wie die Schule oder das Internet sowie die Beweggründe von Mobbern und wie man sie stoppen kann
    In diesem Abschnitt finden Sie
    6 Artikel
  • Medien & Starkult
    Medien & Starkult
    Hinweise für Eltern dazu, wie Medien, Werbekampagnen und Promis das Körperbild und Selbstwertgefühl junger Menschen beeinflussen
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    5 Artikel
  • Über Aussehen sprechen
    Über Aussehen sprechen
    Finde heraus, wie Äußerlichkeiten dein Selbstwertgefühl beeinflussen, und hilf deinem Kind im Teenageralter dabei, mit den Auswirkungen von Social Media, Gruppenzwang, Schönheitsidealen und Body Shaming umzugehen
    In diesem Abschnitt finden Sie
    5 Artikel


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