Pomôžte svojmu dieťaťu získať pozitívne vnímanie tela

Pomôžte svojmu dieťaťu získať pozitívne vnímanie tela

Prečo „najnovší trend“ často nemá vôbec nič spoločné s tým, ako ľudia vyzerajú v reálnom svete? Po akom vzhľade ste vy sami počas dospievania túžili? Trendy prichádzajú a odchádzajú, ale úsilie mladých – a ich úzkosti – sú večné.

Ak je vaše dieťa módnymi trendmi a vzhľadom doslova posadnuté, použite náš zoznam tipov a ukážte mu, že riadiť sa módou nemusí znamenať, že sa samo zmení.

Rozvíjajte obraz vášho dieťaťa o sebe samom

Ak sa u vášho dieťaťa prejavuje silnejúci záujem o štýl a vzhľad, rozvíjajte toto experimentovanie a nemajte z neho obavy. Čím lepší pocit bude zo svojho štýlu mať, tým menej bude prihliadať na vonkajšie vplyvy.

Soňa, mama jedenásťročnej Kataríny, súhlasí: „Myslím, že to najdôležitejšie je dať deťom slobodu, aby si našli svoj vlastný štýl. Ide totiž o jeden z najranejších spôsobov sebavyjadrenia, kreativity a osobnej voľby, ku ktorým majú prístup.“

Podeľte sa o svoje vlastné módne prešľapy

„Keď sa mi vybavia tie vlasové aj módne kreácie, ktoré som za tie roky vyskúšala, najradšej by som sa niekam prepadla. To všetko je však súčasťou dospievania a zisťovania, kto vlastne ste,“ smeje sa Soňa.

To, že vaše dieťa bude so svojím vzhľadom a trendmi experimentovať, je úplne normálne a neškodné. Rozvíjajte jeho vlastné vnímanie štýlu a cez sebavyjadrenie podporujte jeho kreativitu. Pripomeňte mu, že módne trendy a určité vyobrazovanie tela sa zmení a že teda nemusí byť otrokom aktuálne platnej ilúzie dokonalosti.

Dnešné trendy, zajtrajšie problémy riešené plastickou chirurgiou

Šokujúcich 47 % dievčat vo veku 11 až 21 rokov si myslí, že ich vzhľad im v niečom bráni; dve tretiny dievčat vo veku 17 rokov a viac si myslia, že nie sú dostatočne krásne. Aspoň to zistil prieskum Girls' Attitudes Survey 2016 vykonaný organizáciou Girlguiding UK (Prieskum o tom, čo si dievčatá myslia). Pravdepodobne teda nie je prekvapivé, že tak veľké množstvo dievčat zvažuje, že by dramaticky a trvalo zmenilo svoj vzhľad. 

Ak sa vám zdá, že vaše dieťa láka plastická operácia, pripomeňte mu, že zatiaľ čo trendy týkajúce sa tela sa menia, operácia je navždy. Preberte s ním možné zdravotné riziká a potlačte ich zvedavosť tým, že im ukážete fotografie pacientov po operácii, čo im pomôže pochopiť, koľko veľa bolesti a utrpenia je súčasťou plastickej operácie.

*Z dôvodov ochrany súkromia sme v príbehoch na predchádzajúcich stranách nepoužili pravé mená osôb. Ich príbehy sú však pravdivé.

  • 1.

    Dajte dieťaťu najavo, že chápete zmeny, ktorými prechádza

    O tom, ako sa ich telo mení, hovorte otvorene. Pripomeňte im, že ešte prekonajú ďalšie zmeny, a to aj po skončení puberty. Takže to, čo teraz v zrkadle vidia, sa v budúcnosti zmení

  • 2.

    Poskytnite dieťaťu trochu kontextu 

    Pozrite sa na štýly, ktoré boli populárne pred niekoľkých rokmi, a opýtajte sa ho, či by dnes takto chcelo vyzerať. Preberte, ako rýchlo sa trendy menia

  • 3.

    Povedzte dieťaťu o svojich módnych prešľapoch

    Povedzte mu, ako ste vy sami v ich veku vyzerali a čo ste nosili, a zasmejte sa spoločne nad nejakými starými fotografiami

  • 4.

    Pomôžte dieťaťu prijať jeho cestu plnú zmien

    Atraktivita má veľa rôznych podôb a vaše dieťa by sa malo tešiť na to, až začne objavovať, v čom spočíva práve tá jeho. Vyzvite ho, aby experimentovalo s oblečením a vlasmi, našlo si svoj štýl, a zároveň sa poučilo z toho, až urobí pár chýb

Ďalšie kroky

  • Zdieľajte túto aktivitu zameranú na rozpoznávanie falošných snímok „dokonalého“ vzhľadu. Tá pomôže interaktívnym a zábavným spôsobom dieťaťu preskúmať koncept „ideálneho“ tela a to, ako nás ovplyvňujú médiá
  • Neustále so svojím dieťaťom hovorte o jeho osobnom štýle a o tom, ako sa vyvíja
  • Zamyslite sa nad vzormi – existuje niekto, koho vy, ako aj vaše dieťa obdivujete pre jeho jedinečný štýl? 

Dobrý deň, čo hľadáte?