دوڤ الثقة في الملابس

كيف تشعرين بالثقة في ملابسكِ

الثقة في الجسم: نسعى جميعًا لتحقيقها، لكنها تكون عادةً بعيدة المنال. وحين تعتقدين أنّكِ وجدتِ ملابس أحلامِكِ، تسمعين همسًا في رأسكِ يجعلكِ تقلقين حول مظهركِ. لكنّ كلّ امرأة تستحقّ أن تشعر بأنها مُذهِلة، أكنت ترتدي فستان سهرة أو جينزًا. تخلّصي نهائيًا من هذه الشكوك بفضل نصائحنا حول كيفية الحصول على الثقة في الجسم.

  • 1

    الراحة = الثقة.

    هل لديكِ أحذية تحبّينها رغم أنّها تؤلِمكِ كثيرًا؟ أو تنّورة تبدو رائعة عليكِ ولكن لا تسمح لكِ بتناول الطعام؟ إن كان الجواب "نعم"، حان الوقت لتنفصلي عنها. فالحياة قصيرة جدًا ولا يجب أن نقضيها في ملابس غير مريحة. ستشعرين بثقة لا مثيل لها حين ترتدين ما يُشعِركِ بالراحة

  • 2

    اختاري ملابسك بحيث تشعرين بالثقة.

    يُجمِع عملاء النفس أنّ ملابسنا تؤثّر مباشرة على أحاسيسنا. لذلك يمكنكِ أن تحاولي تخيّل شخصيّتك الواثقة بذاتها وارتداء الملابس التي تتلاءم مع ذلك، لتشعري بثقة اكبر. يمكنك أن تختاري ملابسكِ بحيث تشعرين بالثقة، أكانت ملابس رسميّة تناسب امرأة أعمال أو فستانًا مُذهِلًا لإحدى نجوم هوليوود

  • 3

    الحماية من البقع البيضاء.

    لا يزال الفستان الأسود الخيار الأوّل، أكنتِ تذهبين إلى موعد عاطفيّ أو إلى عشاء مع صديقاتكِ. لكنك تريدين تفادي بقع مزيل رائحة العرق على هذا اللون الداكن، لذلك جرّبي مضاد التعرق جاف وخفي الذي أثبتت الدراسات أنه لا يترك أيّة بقع بيضاء على 100 لون

  • 4

    افتخِري بجسدكِ.

    كلّنا سبق وتمنّينا أن تتحوّل أجسادنا إلى أجساد أخرى، لكنّ التحوّل الحقيقي هو أن تشجّعي نفسكِ على الثقة في جسمكِ. أحبّي جسدكِ وارفعي رأسكِ عاليًا

  • 5

    جِدي ما يلائمكِ.

    لا تضيّعي وقتكِ بالقلق حول الرقم الموجود على بطاقات الملابس. تتفاوت القياسات بحسب المتاجر، لذلك لا تقلقي حول البطاقة طالما أنّ الملابس تلائمكِ. تذكّري أنّ الملابس مصمّمة لتلائمك، وليس العكس